PERSONLIG COACHING
för utveckling & förändring
Jag är utbildad inom mental rådgivning och idrottspsykologi och har även certifierad kompetens inom metakommunikation (kommunikation om kommunikation).
Om du vill jobba med mig som coach så innehåller det ett grundupplägg med enkla och kraftfulla övningar som vi anpassar efter dig och dina behov.
Tillsammans lägger vi upp en plan och strategi för att ta oss dit du vill.
Det kan till exempel handla om att du vill
-
bli medveten om ditt mönster gällande kommunikation och samverkan
-
utveckla eller förändra något i ditt beteende
-
arbeta med din självkänsla och självförtroende
-
sätta upp mål och skapa ramar för att nå dessa mål
-
bli bättre på att hantera stress och konflikter
-
förbättra din prestation, kanske i någon sport eller i andra sammanhang
Första träffen vill jag att vi ses fysiskt för ett möte på ca 2 timmar.
Vi träffas förutsättningslöst, det vill säga att vi bokar ett nytt möte om vi båda vill.
Om vi ses fysiskt eller online bestämmer vi tillsammans.
Pris
900 kr / timme
